Δευτέρα 25 Ιουλίου 2016

Κολοκυθοκεφτέδες



Υλικά για
 4 άτομα
Προετοιμασία 18 λεπτά
Μαγείρεμα 5 λεπτά

Υλικά

-500 γρ. κολοκύθια
-2 κουτ. σούπας δυόσμο ψιλοκομμένο
-2 κουτ. σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο
-3 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
-100 γρ. φέτα τριμμένη
-4 κουτ. σούπας φρυγανιά τριμμένη
-3 αβγά χτυπημένα
-αλάτι
-πιπέρι φρεσκοτριμμένο
-λάδι για το τηγάνισμα

Eκτέλεση

Τρίβουμε τα κολοκύθια και τα αφήνουμε σε σουρωτήρι να στραγγίξουν καλά από τα υγρά τους. Στύβουμε καλά με τα χέρια μας τα τριμμένα κολοκύθια και τα ανακατεύουμε σε μπολ με την τριμμένη φέτα, τον δυόσμο, τον μαϊντανό, τα κρεμμυδάκια, τη φρυγανιά και τα χτυπημένα αβγά. Αλατοπιπερώνουμε και αφήνουμε για 15 λεπτά να ενωθούν καλά οι γεύσεις. Βάζουμε το λάδι να κάψει. Αποσύρουμε το τηγάνι από τη φωτιά και με ένα κουτάλι ρίχνουμε μέσα κουταλιές από το μείγμα των κολοκυθοκεφτέδων. Μόλις κάνουν κρούστα, ξαναβάζουμε το τηγάνι στη φωτιά και τους τηγανίζουμε για 3 λεπτά ακόμα (με αυτόν τον τρόπο, θωρακίζεται εξωτερικά ο κεφτές και στη συνέχεια ψήνεται χωρίς να τραβήξει λάδι στο εσωτερικό του). Τοποθετούμε τους τηγανισμένους κολοκυθοκεφτέδες πάνω σε απορροφητικό χαρτί για να φύγει το περιττό λάδι και τους σερβίρουμε συνοδεύοντάς τους με λίγο γιαούρτι.


Tip:
 Μπορούμε αν θέλουμε να αντικαταστήσουμε τη φέτα με κατίκι, το οποίο δίνει εξαιρετική γεύση στους κολοκυθοκεφτέδες. Προσοχή στον δυόσμο: Μην ξεγελαστείτε από τη μυρωδιά και προσθέσετε περισσότερο, γιατί στο τέλος πικρίζει

.
http://www.thecookbook.gr/default.asp


Related Posts:

  • Με Ωρωπιωτικη υπογραφη εφτασαν τα καλυτερα επιπλα κηπου της Ευρωπης στην Ελλαδα ,, Τα πιο όμορφα έπιπλα κήπου στην Ευρώπη έχουν την υπογραφή : Alexander Rose και έχουν αποκλειστικό αντιπρόσωπο στην Ελλάδα και την Κύπρο : http://www.4epoxes.com/ Στην πρώτη γραμμή του σχεδιασμού και τη… Read More
  • Black Russian Κοκτειλ Το κοκτειλ Black Russian πρωτοεμφανίστηκε τη δεκαετία του 1950. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι το Black Russian είναι ένας συνδιασμός ποτών παρά κοκτειλ, μιας και περιέχει μόνο βότκα και λικερ καφέ! Υλικά Συνταγής:  … Read More
  • ΞΕΧΑΣΤΕ τα λαπτοπ!!! Έρχονται τα "ρόλτοπ"! Το RollTop είναι ένα νέο ευέλικτο notebook, το οποίο μπορεί να διπλωθεί σαν ένα ρολό χαρτί.Είναι εύκολο στην μεταφορά και δεν ...καταλαμβάνει τόσο χώρο όσο ένα λάπτοπ. Διαθέτει μία οθόνη, πληκτρολόγιο, καλώδιο για φό… Read More
  • Σορμπέ σοκολάτα προετοιμασία: 35΄, Αναμονή: 1 ώρα, Παρασκευή: 30΄ Κόστος: 2,50 €  Υλικά (για 850 γρ.) 500 γρ. νερό 200 γρ. ζάχαρη75 γρ. κακάο200 γρ. κουβερτούρα γύρω στο 50% κακάο Διαδικασία Ρίχνουμε το νερό, τη ζάχαρη… Read More
  • Oμορφες ιδέες για ένα κήπο με βότανα Να πω ότι  ένας κήπος με βότανα  είναι ένα must σε κάθε κήπο είτε πρόκειται για μια σύγχρονη αστική βίλα ή ακόμη και ένα μπαλκόνι. Μπορείτε να επωφεληθείτε από τον δικό σας κήπο με βότανα ποικιλο… Read More

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου