Παρασκευή 22 Ιουλίου 2016

Σουφλέ ντομάτας


Σαν κύριο πιάτο, ταιριάζει ωραιότατα με μια πράσινη σαλάτα.

Υλικά για
 6 άτομα
Προετοιμασία 20 λεπτά
Μαγείρεμα 45 λεπτά

Yλικά

-8 αυγά
-3 ντομάτες ώριμες μεγάλες
-250 γρ. γραβιέρα
-1 ματσάκι φρέσκο βασιλικό ψιλοκομμένο
-2 κουτ. σούπας αλεύρι
-αλάτι-πιπέρι
-λίγη τριμμένη φρυγανιά

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 οC. Ξεφλουδίζουμε τις ντομάτες, τις κόβουμε σε χοντρά κυβάκια, τις αλατίζουμε και τις βάζουμε σε ένα ψιλό σουρωτήρι. Τις πιέζουμε με το χέρι να φύγουν τα υγρά τους και τις αφήνουμε να στραγγίξουν για 10 περίπου λεπτά. Πριν τις χρησιμοποιήσουμε τις πιέζουμε και πάλι με το χέρι μας. Χτυπάμε τα αυγά σε ένα μεγάλο μπολ όπως στην ομελέτα. Προσθέτουμε τη γραβιέρα τριμμένη, το αλεύρι, το βασιλικό και το αλατοπίπερο. Ανακατεύουμε καλά και στο τέλος ρίχνουμε και τις ντομάτες. Βάζουμε το μείγμα σε ένα καλά λαδωμένο πυρίμαχο σκεύος, πασπαλίζουμε με τη φρυγανιά και ψήνουμε μέχρι να ροδίσει το σουφλέ.

Related Posts:

  • Μπέργκερ με κέτσαπ και πάπρικα Εύκολο / Προετοιμασία: 15΄, Ψήσιμο: 15΄ Το παραδοσιακό, κλασικό μπέργκερ δεν περιέχει ψωμί και αυγό, όπως το ελληνικό μπιφτέκι, αλλά μια σάλτσα όπως η κέτσαπ, που λειτουργεί και ως συνεκτικό υλικό… Read More
  • «Ταξίδι στην Άβυθο της Κεφαλονιάς»: Ελληνικό κόμικ ταξιδεύει στην Κίνα «Ταξίδι στην Άβυθο της Κεφαλονιάς» τιτλοφορείται το ελληνικό πολυμεσικό κόμικ που θα κυκλοφορήσει τη νέα χρονιά μεταφρασμένο στα μανδαρινικά σε 48 επεισόδια. Το πρώτο επεισόδιό του θα «σαλπάρει» για το ταξίδι του στο WeCh… Read More
  • Ένα απίθανο σύννεφο σε σχήμα σωλήνα Είναι ένα φίδι στον ουρανό; θα μπορούσε… Ένα απίθανο σύννεφο σε σχήμα σωλήνα είδαν στον ουρανό της Ιαπωνίας και έμειναν άφωνοι!  Στην πόλη Niigata, φαίνεται στον ουρανό ένα σύννεφο να κινείται σαν ανεμοστρόβιλος – … Read More
  • Επιστήμονες εντόπισαν κι απομόνωσαν τα «γκέι» γονίδια Δύο γονίδια που είναι συχνότερα στους γκέι και φαίνεται να επηρεάζουν τον σεξουαλικό προσανατολισμό των αγοριών, αυξάνοντας την πιθανότητα ομοφυλοφιλίας, ανακάλυψαν οι επιστήμονες στο πλαίσιο της μεγαλύτερης μέχρι σήμερα… Read More
  • Σουβλίτσες» Θεσσαλονίκης Μέτριας δυσκολίας / Προετοιμασία: 40΄, Ψήσιμο: περίπου 30΄Οι σουβλίτσες μοιάζουν με σουτζουκάκια, ελαφρώς πιο μακρόστενα, και ψήνονται σε ταψί με ρύζι. Οταν είναι έτοιμα, περιχύνονται με μια πλούσια κρ… Read More

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου